年迈的法(fǎ )兰基(🔨)(克林特(🐽)·伊斯特伍德 Clint Eastwood 饰)是(🥈)一个有名的(de )(🔬)拳击(🗼)教练(liàn ),他的徒弟在(👋)拳(quán )击场上战绩辉煌。但(🚤)因为(wéi )太过(guò )于(yú )投身与拳击事业,忽略了(le )家人的感受,法兰(🐖)基(jī )(🕌)与女儿的(de )关(guān )系(🗑)长期(🍮)冰封(fēng ),他亦因此(cǐ )陷入了长期的自我(wǒ )封闭和压抑(🧚)。一(yī )天(tiān )(🥁),一(yī )个对(🛑)拳(⏯)击有(🖲)强烈(liè )兴趣的女子麦(㊗)琪(希拉(lā )里(lǐ )·斯(sī )(🔝)万克 Hilary Swank 饰(🈴))走进训练馆,请(🚻)求法兰基受为门徒。坚毅的决心软化(huà )了法兰基,他终(🤘)于(🈁)决(jué )定把(bǎ )(💹)麦(mài )琪培养成出色的女(🐾)拳击手。尽管路很(⛏)艰辛(👪),但(🤷)是二(èr )人在训(🚶)练(liàn )和(hé )比赛中默契的相处(chù )磨合(hé ),令法(🔍)兰(lán )基(jī )内心(xīn )得到了亲情(🥤)的抚慰,而麦(mài )(🐞)琪(🍽)也登上了拳击场(🌂)。勇(yǒng )气(qì )和梦想让他们放下了往(wǎng )(⏳)日的痛苦,心(👛)中有了新(🎦)的力量。