因为(wéi )儿时的(👷)一场较量,少女林格被少(shǎo )年聂迟引荐(😘)进(🕟)入(🕸)体(tǐ )(🛍)校开始了短(duǎn )道速滑(huá )职业生涯。林格乐观(🏴)豪爽、(🥩)粗中(zhōng )有细,聂(👋)迟(chí )沉稳犀(❣)利满(🏇)怀(huái )理想,两人(rén )在(🐿)老父亲(👑)般(🎩)的体校教练(🕖)方世忠的(de )爱护之下成长,与方教练儿(🎿)子方超一(yī )同进入省队(duì )(🚸)。林格受困于(🤯)重男轻女的复杂(zá )(🚢)家庭(tíng ),训(xùn )练不规律(lǜ ),基础(chǔ )薄弱(🖲);而聂迟因(🌑)为(🎛)性(xìng )格直率冷淡(dàn ),难以适应(🐑)团体战(🤠)术训练。纵使(shǐ )训练生(⛓)活频频受挫,幸好三人相互支(zhī )撑(chēng ),聂迟也对(🏯)林格逐渐萌发(🧟)了另一种情感。正(zhèng )逢北京冬奥会(huì )申办(bàn )成功(👊),在经验丰富的(🈸)省队(🏻)教(jiāo )练韩(hán )冰悉心教(jiāo )导之(zhī )下,他们从(cóng )体(tǐ )校愣头(🔈)青迅速成(🎥)长(🐡)为(wéi )(🈺)国家集(🔍)训队队(⏲)员(📛),与形形色(sè )色的队(♌)友(yǒu )和对手(shǒu )相遇、(🏴)较量、别离,共同(tóng )渡过(🖍)伤病困(🔥)扰(rǎo )与成(chéng )名后(🏓)的迷失,最终携手登上国际赛场,用(🛃)热血青春捍(hàn )卫国(guó )家荣誉。