本片以中(zhōng )(🌠)医药“安身(shēn )之本(běn )必(bì )资于(yú )(🏽)食,救(🔼)疾(jí )之速必凭于药”的(de )医(yī )养理念为(🔧)创(chuàng )作主题,以春生、夏长(🗼)、秋收(💤)、冬藏(cáng )四季顺(shùn )时养生和二十四节气为主(zhǔ )线。以河(👑)南本土食材(🎡)药材为素(🙍)材(cái ),以河(hé )南(nán )厨(🚉)艺煎炸溜(liū )炒烹,拌烧煮熬蒸为手段。以百姓日常生活(😱)入(🐖)故事(shì )(🔊),以禅意(🌙)音乐为背景,讲述(🚨)中(🛑)原药食(shí )同源文化(🦗)。美食、美(měi )景(jǐng )、美服(🙂)、美人,养(🏂)心(🙌)、养(🤸)眼(🌞)、(🙄)养(㊙)颜、(🙀)养生。画面朴(🈴)实唯美(měi )(🥫),每集选约十种可食用可入(⛳)药,具有(yǒu )中原地域特色(🤖)草本(běn )植物进行(háng )拍摄。挖掘药(yào )食同源文(🛎)化(huà ),创新健康饮食(🏻)方法。传播(bō )健康生活方(fāng )式,提升(shēng )健康素养水平。