谁没有过紧(👷)张(🔨)的时候呢?(🥇)当(📼)面对陌(mò )生的(de )(🔼)环境(🃏)时、面临重要的选择时(🍥)、艰难的任务(wù )时(🐉).....而(ér )(🗼)为了应对这种“紧(jǐn )张情绪”,每个人都或多多少会(🕔)开(kāi )始产(chǎn )生(shēng )“内心戏(🕖)”,认真的分析面(🛹)对的(de )(🏐)情境,反(fǎn )复(fù )推演(yǎn )行动计划(🍮),直至有了完美的应(yīng )对方案。《紧张大师》讲述(shù )的,就(jiù )是这(zhè )种人人都(🖲)经历(❔)过(💱)的体(tǐ )验。