谁(shuí )没有过紧张的时(⛲)候呢?当面对陌生的环境(🃏)时、(😘)面临(lín )重(🛍)要的选择时、艰(jiān )难的(de )任务(🥈)时.....而(ér )为(🐮)了(🥩)应对这种“紧张情(🎲)绪(xù )”,每个(gè )人(rén )都(dōu )或(🚤)多(duō )多少会开始产(chǎn )生“内心戏”,认真(💆)的分析面对的情境(jìng ),反(🛺)复推演(yǎn )行(🥞)动(dòng )计划,直至有了(le )(🖍)完美(🐶)的应对方案(🐖)。《紧张大师》讲述的,就是这种人人都经历过的体(🌑)验(🎛)。