谁没(🕕)有过紧(jǐn )张的时(⛲)候呢?当面(miàn )(📒)对陌生(🍩)的环境时、面临(🕸)重(chóng )要的选择(zé )时(shí )、艰难的任务时.....而为了(🥩)应对(😧)这种“紧张情绪”,每个(♑)人都或(huò )多(🖲)多少(shǎo )会开(🔸)始产生“内心戏”,认真的分析面(miàn )对的情境,反复推演行动(dòng )(🗑)计划(🍮),直至(😻)有(yǒu )了(le )完(🚑)美的(de )应对方案(àn )。《紧张大师》讲(🧚)述的,就是(📯)这(🚨)种(zhǒng )人人都经历过的体验。