热爱沙排的李果朵(⛲)在(zài )参加海洋(yáng )大学沙(shā )(🍩)排队招(zhāo )考(🕋)前,却被搭档涂玲玲抛弃,在(zài )暗恋者邵年的帮助(zhù )下考入新(xīn )(💤)港(gǎng )(😧)大学,从(👋)而结识了因未能入(rù )选国青队(duì )(⚫)而放(🕔)弃(qì )排(pái )球的天(🗄)才(cái )少(shǎo )女(🕖)陈蔚蓝(🙍)。然而(ér )新港大学沙排没落,为(wéi )了重拾辉煌(🍮),李果朵以大学生(🥀)联(🕕)赛(🤯)第一(yī )名(🤷)为(🔊)目(mù )标(⏺)不断努(📎)力,成(🔩)立(lì )了女子沙排(pái )队,并且说服(fú )陈蔚蓝等(děng )(㊗)一(yī )(🥎)众(zhòng )队友加(🙂)入队中。谁(🏂)知(zhī )陈蔚蓝和(hé )沙(shā )排男神高歌(⛓)互相(xiàng )看(kàn )不(🍄)上(⛏),再加上大三学(xué )姐(jiě )严小(😍)鲸、(👺)莫西西的敷衍(🕐)和(hé )划水,新人球员杨景璇实(shí )力跟(gēn )(💝)不上(💔)等等问题,让沙排(🐾)队(duì )的训练困难(nán )重重。好(hǎo )在队友(🃏)们不抛弃不放弃,在李(🔈)果朵的带领(lǐng )下,沙排(🔍)队经(🤥)过一年的训(💏)练,从一盘散沙到默契十足,李果朵、陈蔚蓝携手带领(💣)队伍终于站在(🏓)了(le )大学(xué )生联(lián )赛的赛场上,开始她们的青春征(🧘)途!