热爱沙排(🌠)的(👷)李果(guǒ )朵在(zài )参(cān )加海(📼)洋大学(xué )(🐌)沙(shā )排队招考(kǎo )前,却被搭档涂玲玲抛弃,在(🎹)暗恋者邵年(nián )的帮助下(xià )考入新港大学,从而结识了因(🌗)未能入(rù )选国青队而放弃排球(🎩)的天才少女陈(🕯)蔚蓝。然(✳)而新(🥄)港大学沙(🚥)排(pái )没落(luò ),为了重(chóng )拾辉煌,李果朵(🚸)以(yǐ )大学生联赛(sài )第一名为目标(biāo )(⏺)不断(🌙)努力,成立了女子沙(shā )排队(😞),并且(qiě )(❔)说服陈蔚蓝等(㊗)一众(🥔)队(duì )友加入(📙)队中。谁知陈(chén )蔚蓝(lán )和沙排男(🙀)神高歌互相看不上,再加上大三学姐(jiě )严小鲸(💠)、莫西西的敷(fū )(🥕)衍和划(🧟)水(shuǐ ),新人(⚾)球员杨(yáng )景璇实力跟不上(💔)等等问(wèn )题(👊),让沙排队(🦇)的训练(liàn )困难重(chóng )重(chóng )。好在(zài )队(🤷)友们(🌪)不抛(pāo )弃(🚶)不放弃,在李果(guǒ )朵的带领下,沙(shā )排队(😙)经过一(yī )年(🔤)的(de )(👌)训(💏)练(liàn ),从(🔷)一盘散(sàn )沙(🥅)到默契十足,李果朵、陈蔚蓝携手带(🔫)领队(duì )伍终(🌸)于站(⏳)在了大学(🍁)生联赛的赛场上(📤),开始她(tā )们的青春征(zhēng )途!