热爱沙排的(👷)李果朵(duǒ )在参加海洋大学(🐌)沙排(pái )队招考前,却被搭档涂玲玲抛弃(qì )(🔧),在(zài )暗恋者邵年的帮助(zhù )下(xià )考(🐮)入新港大学,从而(⏬)结识(🎏)了因未能(♑)入选国(🚤)青(🖲)队而(ér )放(🕔)弃排球的天才(cái )少(shǎo )女陈蔚(wèi )蓝。然而新(🥄)港大(🚉)学沙排(🐖)没落(luò ),为(wéi )了(🎫)重拾辉煌,李(lǐ )果朵以(yǐ )大(🚑)学生联(lián )赛第一(yī )(🐖)名为目(💞)标不断努力,成(🔩)立了(🌚)女子沙排队,并且说服陈蔚蓝(🌊)等一众队友加入队中(zhōng )。谁知陈(chén )蔚蓝和沙排男神高歌互(🎾)相看不上,再加上(shàng )大三学(xué )姐严小鲸、莫西(🏯)西的敷衍和(🐀)划水,新人球员杨(👣)景(jǐng )璇(xuán )实(🈁)力跟不(bú )上等(děng )等问题,让沙排队的训练困难(nán )重(🌹)重(chóng )。好(hǎo )在队友们不(bú )抛弃不放弃,在(zài )李果朵(🙎)的(de )带领(🐡)下(🈺),沙(📧)排队经(jīng )过(⏲)一年(🔤)的训练,从一盘散沙到(dào )默契(🏃)十(🔞)足,李(📐)果(guǒ )朵(duǒ )、陈蔚蓝携(🆙)手(shǒu )带领(💣)队伍终于(📞)站在(🏓)了大学生联赛的(de )赛场上,开始她们的(🛃)青春(chūn )(👩)征途!