热爱沙排(🌠)的李(lǐ )果朵(duǒ )(⛲)在参(cān )加海洋大(dà )学沙(shā )排(🔼)队(🌰)招考前(qián ),却被(bèi )搭档涂玲玲抛弃,在暗恋者(zhě )邵(🛤)年的(🍖)帮助下(xià )(🗼)考入新港(gǎng )大(🎾)学,从而(⏬)结(jié )识了因未能(♑)入(📼)选(😎)国青队而放弃(🔸)排球的天才少女陈(🕯)蔚(👁)蓝(lán )。然(✳)而新港大学沙(shā )排没落(luò )(🛺),为了重拾辉(huī )煌,李果朵(duǒ )以大学生(🥀)联赛第一(yī )名为目(💞)标不(🚢)断(duàn )(🌙)努力,成立了女(📯)子沙排队(duì ),并且说(💱)服陈蔚蓝(lán )等(děng )一(yī )众队友加入(rù )队中。谁知陈(🤠)蔚(🤸)蓝和(🙄)沙排男神(shén )高歌(gē )互相(xiàng )看不(🍄)上,再加上大三(sān )学(🤲)姐严小鲸、莫(mò )西西的敷衍和(hé )划(huá )水,新人球(qiú )员杨景(jǐng )璇实力跟不(bú )上等等(děng )问(🍑)题,让沙(shā )排队的(de )训练困难重重(⛏)。好在队友们不抛(🌼)弃不放(fàng )弃(🐩),在李果朵的带领(🐡)下(xià ),沙排队经(🤥)过一年的训练,从一盘散沙到默契十足(🏴),李(📐)果朵、陈蔚蓝携手带领队伍(🚡)终于(📞)站在了大(🎐)学生联赛的(de )赛场上,开始她们(👚)的青春征途(💅)!