热爱沙排的(👷)李(🔨)果朵在参(cān )加海洋大学沙排(pái )队招(zhāo )考前,却被(bèi )搭(dā )档涂(🤢)玲玲抛(🎺)弃,在暗恋(liàn )者邵年的(🍖)帮助下考入新港大(🎾)学,从而结识了(le )因(🌗)未能入选(xuǎn )(😎)国青(🖲)队而放(🕔)弃排球的天才(🛍)少(shǎo )女陈蔚蓝(lán )。然而新港大学沙排没落,为了重拾(shí )辉煌(huáng ),李(🙁)果朵以大学(🐶)生联(🕕)赛(🤯)第一名为目标不断(🌙)努(nǔ )力(🧚),成立了女子沙(shā )排队,并且说(shuō )(💱)服陈蔚蓝(lán )等(㊗)一众队(duì )友加(jiā )入(rù )队(duì )(🔝)中(✋)。谁知陈蔚(🤸)蓝(🌞)和沙排(pái )男神高(💪)歌互相看不上,再加上大三学姐严(⛳)小鲸(jīng )、莫(⛳)西(xī )(🏯)西的敷衍和划水(🚴),新人(⚾)球员杨景璇实(shí )力跟不上等等问题,让沙排(pái )队的(😊)训(xùn )练(liàn )困难(nán )重重。好在队友们(🌪)不抛弃不(bú )放弃,在李果朵的(💿)带领下,沙排(pái )队(😙)经过一年的训练(📸),从一盘(pán )散(sàn )沙到默(mò )契十(shí )足,李(📐)果(guǒ )朵、(🔙)陈蔚(👄)蓝(lán )携手带领队伍(wǔ )终于站在了(le )大学生联赛的赛场上(📤),开始(🔪)她(tā )们(men )的青春(👩)征(🧘)途!